Better Mind, Better Brno - nový rozměr leadershipu

Brněnský Better Mind potvrdil, že psychická pohoda se stává jedním z klíčových témat moderního vzdělávání i leadershipu. Přinesl nejen praktické techniky a inspiraci, ale i upřímné výpovědi o tom, co znamená zvládat tlak, hledat rovnováhu a být dobrým lídrem v době, kdy je hlava náš nejdůležitější nástroj. Tento článek vychází z rozhovorů s organizátory akce Ondřejem Nádvorníkem a Sandrou Keyzlarovou.

Better Mind navazuje na původní iniciativu Better Mind Better City, která vznikla pod hlavičkou projektu SATI. Jejím cílem bylo vytvořit bezpečný prostor pro rozhovory o duševním zdraví. Postupně se vyvinula v platformu, která propojuje odborníky, dobrovolníky i širší veřejnost. Téma duševní pohody se díky ní stává dostupnější a přirozenější součástí každodenního života. Konference proto není jen zdrojem informací, ale také místem, kde lidé sdílejí své zkušenosti a hledají podporu.

Proměny druhého ročníku

První ročník v Praze byl spíše teoretický. Druhý ročník se organizátoři rozhodli pojmout šířeji. Přesun do Brna ale neznamenal pouze organizační krok. V Brně působí silná komunita studentů a pedagogů, kteří mají o téma well-beingu dlouhodobý zájem. Better Mind dostal konkrétnější podobu a zaměřil se na návyky, které mohou účastníci začít používat okamžitě.

Program byl vystavěn jasně a srozumitelně. Po úvodním slovu NEWTON University zazněl pozdrav zakladatele iniciativy SATI z Thajska, který připomněl, že Better Mind má mezinárodní kořeny a vznikl s cílem zpřístupnit téma duševního zdraví co nejširší komunitě.

Následovalo představení příběhu projektu SATI v podání Ondřeje Nádvorníka. Jeho vstup umožnil publiku podívat se, jak projekt vznikl až k tomu, jak se dnes rozvíjí v českém prostředí.

Poté vystoupila Sandra Keyzlarová, která přiblížila rovinu práce s myšlením a vnímáním sebe sama. Navázala na ni Michaela Lánová, jež zaměřila pozornost na vztah mezi jídlem, energií a celkovou rovnováhou.

Závěrečným odborným blokem byl příspěvek Bohuslava Jakubce věnovaný prostředí a tomu, jak nenápadné prvky okolo nás ovlivňují soustředění i psychickou pohodu.

Celý program vyústil v panelovou diskusi, kde se jednotlivé pohledy spojily v přirozenou debatu o každodenních situacích, které ovlivňují naše duševní zdraví. Ukázalo se, že téma zdravé mysli zasahuje všechny oblasti života. Týká se toho, jak o sobě přemýšlíme, jak se rozhodujeme i jaké prostředí si vytváříme doma, ve škole nebo v práci.

Psychologické bezpečí jako podstata otevřené společnosti

Celým dnem se přirozeně prolínalo téma psychologického bezpečí. NEWTON University jej dlouhodobě posiluje ve výuce i v celkové kultuře školy. V posledních letech jej výrazně podpořila také návštěva profesorky Amy Edmondson, mezinárodní autority v oblasti vedení lidí a týmové dynamiky.

Better Mind nabídla prostor, kde účastníci mohli být sami sebou a kde byly otázky stejně důležité jako odpovědi.

„Sdílet je v pořádku, říct si o pomoc je v pořádku a nebýt vždy v pohodě je normální,“ připomíná Sandra Keyzlarová. Tato věta se během programu opakovala v různých formách a stala se přirozeným vyjádřením atmosféry celého dne.

Účastníci popisovali, že právě otevřenost a bezpečí jsou tím, co jim v běžném pracovním životě často chybí.

Better mind, better life

Spojením „better mind, better life” by se dala zhodnotit zpětná vazba účastníků. Nejčastěji účastníci konference ve zpětné vazbě oceňovali konkrétnost a přístup řečníků. Objevoval se také pocit úlevy, pochopení a inspirace.

Konference ukázala, že duševní pohoda není vzdálený ideál. Je to soubor jednoduchých kroků, které mohou mít významný dopad. Krátká pauza. Vědomý dech. Vztah k jídlu. Jedna čistá stěna bez vizuálního smogu.

Better Mind jako trvalý závazek

Organizátoři zdůrazňují, že Better Mind není jednorázová aktivita. Je to dlouhodobý projekt, který se bude postupně promítat do výuky, mentoringových programů i studentských iniciativ. Ambicí je vytvořit prostředí, kde péče o duševní zdraví není benefitem, ale samozřejmou součástí studia i práce.

Kdo stál za letošním ročníkem

Mgr. Sandra Keyzlarová, Ph.D.
Business Manager NEWTON University Group

Ing. Ondřej Nádvorník, MBA, LL. M., MBE
Ředitel a zakladatel SATI Foundation Europe z ú. Founder projektu SATI App

Oba vystupující reprezentovali hodnoty, na kterých Better Mind stojí. Otevřenost, respekt a schopnost spojovat lidi kolem tématu, které se dotýká nás všech.

Hlavní poselství dne

Zdravá mysl je základ zdravého vedení lidí a osobního růstu. A změna začíná uvnitř každého z nás.