Management času v praxi
Dokážete popsat svůj běžný den? Jak vypadá ten balanc mezi ledovým svahem a učebnicemi?
Hodně záleží na fázi sezony. Na podzim je to dril – dopoledne lyžování, odpoledne kondiční trénink a mezi tím se snažím věnovat studiu. Nejvíc toho udělám během volných dní, kdy nejsem na kopci a tělo regeneruje. Během závodní sezony je to náročnější. To často doháním školu až na jaře, protože závody trvají od rána do odpoledne a vyčerpají vás fyzicky i psychicky.
Aktuálně píšete bakalářskou práci pod vedením Ludmily Hruban. Jak se dá konzultovat odborný text, když jste neustále na cestách?
Je to výzva, ale naštěstí je dnes možné většinu věcí řešit online. Můžu tak být stále v kontaktu se svou vedoucí a můžeme konzultovat postup práce i jednotlivé úkoly, i když nejsem fyzicky na univerzitě.
Pomáhá vám studium byznysu i v rámci sportu?
Určitě. Studium mi umožňuje nahlížet na sport nejen z pozice závodníka, ale i z pohledu plánování, organizace a osobního rozvoje. Díky tomu si lépe uvědomuji, jak důležité je správně rozvrhnout čas, energii a cíle. Zároveň mě to učí přemýšlet o své sportovní kariéře do budoucna i mimo sjezdovku.
Recept na úspěch: Plánování a psychika
Na svahu i ve škole o sobě říkáte, že jste perfekcionistka. Je mentalita v obou těchto světech stejná?
Trochu se liší v typu soustředění – na svahu je to o adrenalinu a bleskovém rozhodování, ve škole o trpělivosti. Ale ten základ je stejný: chci mít věci udělané pořádně. Nerada chodím na start nebo ke zkoušce nepřipravená. Právě tahle důslednost mi pomáhá oba světy propojit.
Před olympiádou musí být tlak obrovský. Jak si udržujete čistou hlavu?
Stále s tím občas bojuji, ale pracuji na tom s mentálním koučem, který mi teď před hrami hodně pomohl. Nejdůležitější je pro mě uvědomění, že lyžuji hlavně proto, že mě to baví, a ne jen pro výsledky.
Co byste vzkázala spolužákům, kteří občas bojují s pocitem, že „nemají čas“?
Sama tuhle větu občas používám, takže jim rozumím. Ale naučila jsem se, že je to o prioritách. Když víte, co je pro vás důležité, ten čas si vybojujete. Pomáhá mi striktní plánování a snaha využít každou volnou chvíli co nejefektivněji.
Plány po návratu z olympiády
Jaké jsou vaše cíle pro zbytek sezony?
Čekají mě ještě závody Světového poháru v Andoře a Itálii, kde bych chtěla navázat na výsledky z olympijských her, následně finále Evropského poháru a také mistrovství republiky. Vedle toho chci dokončit bakalářskou práci a úspěšně zvládnout státní závěrečné zkoušky. Udělám maximum pro to, abych zvládla obojí.
Báro, co byste chtěla říct NEWTON komunitě, která vás podporuje?
Chtěla bych všem moc poděkovat za podporu a pochopení, kterého se mi dostává. Velmi si vážím toho, že mohu studovat a zároveň se věnovat vrcholovému sportu na takové úrovni.
Inspiruje vás příběh Barbory?
Na NEWTON University věříme, že vrcholové ambice v kariéře či sportu a studium patří k sobě. Chcete i vy studovat na škole, která podpoří váš potenciál? Podívejte se na naše studijní programy a začněte psát svůj příběh na NEWTONu.
