Medzi svahom a skriptami: Bára Nováková ide z NEWTONu priamo na olympiádu

Barbora Nováková, študentka 3. ročníka brnianskeho kampusu NEWTON University, dokazuje, že vrcholový šport a kvalitné vzdelanie nemusia stáť proti sebe. Alpská lyžiarka si miesto na nadchádzajúcich zimných olympijských hrách vybojovala doslova na poslednú chvíľu. Napriek tomu medzi tréningami v rýchlosti až 130 km/h stíha písať bakalársku prácu a premýšľať o svojej podnikateľskej budúcnosti.

Ako vyzerá život na plný výkon, keď sa práve nikto nepozerá?

Bára, ako sa vlastne zrodila vaša vášeň pre alpské lyžovanie? Bola to jasná voľba už od detstva?

K lyžovaniu som sa dostala už v dvoch rokoch vďaka rodičom. Otec viedol brniansky lyžiarsky oddiel so základňou v Špindlerovom Mlýne, takže hory boli prakticky naším druhým domovom. S bratom sme v tom vyrastali úplne prirodzene a postupne sa z koníčka stal môj hlavný šport aj dôležitá súčasť života.

Vrcholoví športovci často bojujú s časom. Prečo ste si na štúdium vybrali práve NEWTON University?

Potrebovala som školu, ktorá mi „nezatvorí dvere“, keď budem väčšinu roka v zahraničí. Kvôli lyžovaniu trávim veľa času mimo Česka, takže je takmer nemožné navštevovať klasickú univerzitu. O NEWTONe som počula, že umožňuje študovať flexibilne aj na diaľku a kombinovať štúdium s inými povinnosťami. Zároveň som chcela študovať ekonómiu, pretože ma zaujíma podnikanie.

Kvalifikáciu na zimné olympijské hry sa vám podarilo získať na poslednú chvíľu. Aké pocity vo vás prevládali, keď to bolo oficiálne potvrdené?

O možnosti nominácie som vedela už skôr a tušila som, že tento rok stačí zajazdiť niekoľko dobrých výsledkov, aby som si ju potvrdila. Keď to však bolo oficiálne oznámené, bol to úplne neuveriteľný pocit. Splnený sen a potvrdenie, že všetka tá drina mala zmysel.

Alpské lyžovanie vyzerá v televízii elegantne. Aká je však jeho „neviditeľná“ realita?

Ľudia často nevidia logistickú ani finančnú náročnosť tohto športu. V praxi väčšinu času žijete v aute alebo v hoteli a domov sa dostanete len zriedka. A potom je tu psychická stránka. V rýchlostných disciplínach, ktorým sa venujem, dosahujeme rýchlosť okolo 130 km/h. Pri takej rýchlosti jednoducho nie je priestor na chybu. Každá jazda vyžaduje maximálnu koncentráciu, pretože ide o zdravie.

„Pri rýchlosti 130 km/h nie je priestor na chybu. Rovnakú disciplínu prenášam aj do štúdia na NEWTONe.“

Manažment času v praxi

Dokážete opísať svoj bežný deň počas sezóny? Ako vyzerá balans medzi svahom a štúdiom?

Veľa závisí od fázy sezóny. Jeseň býva najintenzívnejšia. Ráno trénujem na svahu, popoludní mám kondičný tréning a medzi tým sa snažím venovať štúdiu. Najviac práce do školy urobím počas voľných dní, keď nie som na kopci a telo regeneruje. Počas pretekovej sezóny je to náročnejšie. Preteky trvajú od rána do popoludnia a človeka vyčerpajú fyzicky aj psychicky, takže školu často dobieham až na jar.

Momentálne píšete bakalársku prácu pod vedením Ludmily Hruban. Ako sa dá konzultovať odborný text, keď ste neustále na cestách?

Je to určite výzva, ale našťastie dnes sa dá väčšina vecí riešiť online. Môžem tak zostať v pravidelnom kontakte so svojou vedúcou a konzultovať postup práce aj jednotlivé úlohy, aj keď nie som fyzicky na univerzite.

Pomáha vám štúdium biznisu aj v rámci športovej kariéry?

Určite áno. Vďaka štúdiu sa na šport pozerám nielen z pohľadu športovca, ale aj z perspektívy plánovania, organizácie a osobného rozvoja. Uvedomujem si, aké dôležité je správne manažovať čas, energiu a ciele. Zároveň ma to vedie k tomu, aby som premýšľala o svojej kariére aj do budúcnosti – nielen na svahu, ale aj mimo neho.

Recept na úspech: disciplína a psychika

Na svahu aj v škole o sebe hovoríte, že ste perfekcionistka. Je mentalita v týchto dvoch svetoch rovnaká?

V niečom sa líši. Na svahu ide o adrenalín a rozhodovanie v zlomkoch sekundy, zatiaľ čo štúdium si vyžaduje trpezlivosť a vytrvalosť. Základ je však rovnaký – chcem mať veci urobené poriadne. Nerada prichádzam na štart alebo na skúšku nepripravená. Práve táto dôslednosť mi pomáha prepájať oba svety.

Pred olympiádou musí byť tlak obrovský. Ako si udržiavate čistú hlavu?

Stále s tým občas bojujem, ale pracujem na tom s mentálnym koučom, ktorý mi najmä pred olympiádou veľmi pomohol. Najdôležitejšie je pre mňa uvedomiť si, že lyžujem hlavne preto, že ma to baví – nie iba kvôli výsledkom.

Čo by ste odkázali spolužiakom, ktorí majú niekedy pocit, že „nemajú čas“?

Sama túto vetu občas používam, takže tomu veľmi dobre rozumiem. Postupne som však zistila, že ide najmä o priority. Keď viete, čo je pre vás skutočne dôležité, ten čas si jednoducho nájdete. Veľmi mi pomáha dôsledné plánovanie a snaha využiť každú voľnú chvíľu čo najefektívnejšie.

Plány po olympiáde

Aké sú vaše ciele pre zvyšok sezóny?

Čakajú ma ešte preteky Svetového pohára v Andorre a Taliansku, kde by som rada nadviazala na výsledky z olympijských hier. Potom nasleduje finále Európskeho pohára a majstrovstvá republiky. Popri tom chcem dokončiť bakalársku prácu a úspešne zvládnuť štátne záverečné skúšky. Urobím maximum pre to, aby som zvládla oboje.

Čo by ste chceli odkázať komunite NEWTONu, ktorá vás podporuje?

Chcela by som všetkým veľmi poďakovať za podporu a pochopenie. Veľmi si vážim, že môžem študovať a zároveň sa venovať vrcholovému športu na takejto úrovni.

Inšpiruje vás príbeh Barbory?

Na NEWTON University veríme, že vrcholové ambície – či už v kariére alebo v športe – patria prirodzene k vzdelaniu. Chcete študovať na škole, ktorá podporí váš potenciál? Pozrite si naše študijné programy a začnite písať svoj vlastný príbeh na NEWTONe.